Hitos de la alimentación y la deglución: desde el nacimiento hasta el año

¿Qué puede hacer mi bebé?

• Mantiene la cabeza erguida cuando se le brinda apoyo.^{12, 14}
• Gira la cabeza hacia el pezón y abre la boca.⁷

¿Cómo bebe y come mi bebé?

• Se prende del pezón.^{10, 11}
• Chupa y traga.^{10, 11}

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

• Leche humana o fórmula (IDDSI nivel 0).¹³

¿Qué puede hacer mi bebé?

• Lleva las manos al pecho o al biberón.¹⁴
• Da palmaditas al pecho o al biberón.¹⁴
• Se lleva las manos o los juguetes a la boca.¹⁴
• Comienza a sentarse en posición acunada y sostiene el pecho o el biberón durante la alimentación.¹⁴
• Se sienta apoyado en una silla alta con correas y cuando está reclinado.¹⁴

¿Cómo bebe y come mi bebé?

• Abre la boca para la cuchara.¹⁴
• Utiliza la lengua para mover los alimentos hacia la parte posterior de la boca para tragarlos.¹⁴

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

• Leche humana o fórmula (IDDSI nivel 0).¹³
• Cereales para bebés mezclados con leche materna o fórmula* (IDDSI nivel 3).¹³
•  Alimentos infantiles suaves (purés) sin grumos ni trozos (IDDSI nivel 4).⁹

*Consulte con el pediatra sobre los cereales apropiados para bebés.

¿Qué puede hacer mi bebé?

• Mantiene la cabeza erguida cuando se sienta derecho.^{4, 12, 14}
• Se inclina hacia adelante para recibir alimentos.^{4, 12, 14}
• Aún necesita el apoyo de una silla alta alrededor de la cintura y las piernas, incluido el reposapiés.^{4, 12, 14}
• Trata de alcanzar los juguetes y los alimentos.¹⁴
• Coge los alimentos con los dedos.^{12, 14}
• Se lleva los alimentos a la boca con las manos y comienza a alimentarse solo.¹⁴
• Trata de sostener la cuchara.¹⁴

¿Cómo bebe y come mi bebé?

• Comienza a beber de un vaso, pero quizás muerda el borde del vaso o la pajilla; se le derrama algo de líquido de la boca.¹²
• Babea menos.¹⁴
• Mueve los alimentos alrededor de la boca con la lengua.¹⁴
• Mastica ruidosamente.¹⁵

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

• Leche humana o fórmula; puede comenzar a beber pequeñas cantidades de agua (IDDSI nivel 0).¹³
• Alimentos infantiles suaves (purés) con algunos grumos (picados y húmedos) como el puré de papas, la compota de manzana, la avena o el pudín (IDDSI nivel 5).^{4, 13, 14}
• Alimentos sólidos blandos, masticables y cortados en tiras, como panqueque, tostada o queso (IDDSI nivel 6).^{1, 4, 9, 15}

¿Qué puede hacer mi bebé?

• Sujeta el biberón o el vaso para niños con ambas manos.¹⁴
• Se sienta derecho en una silla alta con mínima ayuda.¹²
• Sujeta la cuchara durante la comida.¹⁴
• Se alimenta por sí mismo con los dedos.¹⁴

¿Cómo bebe y come mi bebé?

• Da un pequeño mordisco a un trozo de comida más grande.⁹
• Comienza a masticar los alimentos en ambos lados de la boca (lo que se denomina "masticación rotatoria").⁹
• Cierra los labios al tragar la comida.¹⁴

¿Qué debe comer y beber mi bebé? 

• Alimentos blandos, del tamaño de un bocado, como rodajas de plátano, cubitos de queso o pasta (IDDSI nivel 6).^{4, 13}
• Leche humana o fórmula; puede beber pequeñas cantidades de agua (IDDSI nivel 0).¹²

Usted conoce bien a su hijo, así que no espere a obtener ayuda si tiene problemas para lactar, tomar el biberón o comer alimentos sólidos. Recibir ayuda a tiempo puede prevenir problemas de alimentación y fomentar una relación sana con la comida para usted y su hijo.